学习任务重、电子产品玩得多、锻炼少，很多中小学生早早戴上了眼镜。有人好奇，古人也有近视眼吗？在昨天举办的南京科协大讲堂上，南京市中西医结合医院眼科主任夏承志说，古人还真有不少是近视眼。

　　司马光、欧阳修和纪晓岚，都是近视眼

　　古人近视的不算少，而且很多是大文豪！夏承志说，司马光、欧阳修与纪晓岚都是近视，且有据可查。比如司马光有诗曰：“东城丝网蹴红毬，北里琼楼唱石州。堪笑迂儒竹斋里，眼昏逼纸看蝇头。”其中“眼昏逼纸看蝇头”是近视的表现。司马光在《辞枢密副使第三札子》中称自己“素有目疾，不能远视”。

　　欧阳修也是近视。南宋叶梦得在《石林燕话》卷十中记载：“欧阳文忠近视，常时读书甚艰，惟使人读而听之。”这说明欧阳修不但近视，而且近视得比较严重。

　　据史书记载，纪晓岚“貌寝短视”。这个“短视”是近视的意思。《东华续录》中也记载了乾隆皇帝称纪晓岚“短视”的说法，而且出自皇帝圣旨，足见是真实可信的。

　　夏承志说，三位大文学家近视的原因现在不好确定，但有一个共同点是文人长时间近距离用眼。

　　眼科专家的孩子怎么玩电子产品

　　“对孩子们来说，即便是一本书，如果长时间、近距离地看，也会严重伤害视力，何况是电子产品！”夏承志说，有些家长给iPad贴防辐射膜，殊不知这些对孩子视力的保护无济于事。

　　孩子在成长过程中，视力是从远视慢慢往正常视力变化的，如果长时间玩电子产品，会导致孩子的“远视储备”过快地消耗完，通俗地说就是视力“成长”过头了，便成了近视。

　　“我女儿也玩iPad，不让玩就闹腾。”夏承志说，“她玩电子产品的时候，我要求她必须戴‘学习镜’，而且每次玩不能超过1个小时。”

　　夏承志说，儿童与iPad之间的距离顶多20到30厘米，戴上“学习镜”后，如同望三四米以外的景物一样。学习镜的专业叫法是“棱凸透镜”，戴上这种眼镜后，孩子看近处的物体如同望远处一样。

　　夏承志建议，家长最好将电子产品的亮度调节得弱一些。同时，使用电子产品的距离和时间也要控制。使用电脑和手机等电子产品，40-60厘米左右是合适的阅读距离，看电视最好距离3米以上。

　　你家孩子用的是“近视握笔法”吗？

　　南京市中西医结合医院眼科在对三至五年级的600名学龄儿童做视力检查时发现，在近视儿童中，接近60%的孩子右眼度数比左眼深。

　　“除了经常接触电子产品和长时间近距离用眼等因素外，还与孩子握笔的姿势有关。正确握笔写字的姿势，应是大拇指与食指捏住笔，握笔的支点落在中指第一指节侧。”夏承志介绍，绝大多数孩子会用不正确的握笔姿势，握笔支点靠前(减少阻力臂)和用靠近拇指根的包绕握笔(增加动力)。

　　这种握笔的姿势一旦形成，就会使儿童为看清笔尖头部自然左倾，而且双眼距离纸面更近，为近视埋下隐患。“我们将其称为‘近视握笔法’。解决这一问题的唯一办法，就是家长和老师在孩子身旁督促并及时纠正！”夏承志说 。