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把美味包裹起来——锡纸烤鲈鱼

A-A+2015年1月19日10:07新浪柳州评论

  锡纸包裹的鲈鱼显得很神秘,打开锡纸,一股浓浓的香味顿时扑鼻而来,艳丽的色彩和形态足以让人无法抗拒。

图片来源:新浪柳州(陶琦/摄)图片来源:随心煮意

  做这道菜的时候,总觉得这样烹饪鲈鱼有点可惜了,又是煎炸,又是豆瓣酱重口味。

  通常来说,鲈鱼以清蒸为最美味,不需要过多的调味和复杂的烹饪,简简单单,最能体现它本身肉质细嫩,鲜美的特色。

图片来源:新浪柳州(陶琦/摄)
图片来源:随心煮意

  不过这次尝试之后,让我对它另有看法,原来好吃的鱼随便怎么做都会好吃的。

  用料:鲈鱼1条、芹菜1棵、红椒1个、葱2棵、姜一块、蒜半头、豆瓣酱15ml、料酒15 ml、蒸鱼豉油10 ml、白糖2g、盐、干淀粉少许、油、盐适量

  做法:

  1:鲈鱼去鳞、去鳃、去内脏后冲洗干净,在鱼身两侧分别斜划3刀,用盐和少许料酒腌制片刻。

  2:芹菜摘去叶子,洗净后切成碎末,红椒洗净切小丁,葱姜蒜洗净切碎。

  3:锅中倒入宽油,油温约5成热时,在鲈鱼身上拍入适量干淀粉,放入锅中煎炸至两面金黄色,捞出沥油。

  4:锅中留少许底油,下葱、姜、蒜、豆瓣酱爆香,放入芹菜末和红椒丁翻炒,烹入料酒、蒸鱼豉油、白糖和适量清水烧开,放入鲈鱼烧制5分钟。

  5:烤箱预热200度,取一张稍大的锡纸,将鲈鱼盛入锡纸中间,剩余的辅料浇在鱼身上,将锡纸覆盖鱼身包裹起来,放入烤箱中层,烘烤5分钟即可。

  煮妇心得:

  喜欢吃辣的放指天椒会更惹味。

  大多数家庭都没有烤箱,其实不用烤箱也可以做这道菜,鲈鱼用锡纸包好后,放入干烧热的锅中烘烤一下,待看到锡纸内部稍微膨胀起来就可以了。

 

  作者介绍:随心煮意,柳州知名美食烹饪达人,在国内多家媒体开设专栏多年,深受读者喜爱。

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