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健走鞋行业春天还未真正到来

A-A+2015年4月15日桂龙网评论

  “时代的进步让我们越来越懒,不光是年轻人,老年人也一样。很多疾病就是懒出来的,如心脑血管病、糖尿病等不是药物能治好的,必须运动,健走是最好的方法。健走鞋这个发明很及时,很科学,第一次把鞋的健康作用发挥出来了,中医讲,脚是人的第二心脏,而脚心是人的根,脚心悬着走路,对健康无益,这是《黄帝内经》里藏着的健康秘密。我建议大家多穿健走鞋每天坚持运动,保证你越走越健康,越走越舒服!”(北京市老年康复医学研究会理事马必生教授)

  “健走鞋”概念最初是由一家叫迈凯奇的制鞋企业提出的,所以说健走鞋的发源地在中国。近两年,健走鞋凭借其独特的弧形鞋底设计、良好的健身效果以及实用性,迅速在广大运动爱好人群中蹿红。

  【健走鞋起源】

  说到健走鞋的起源,不得不提到一项运动——健走。健走运动在国外尤其是欧洲早就风行数十年了。它主张通过大步走提高肢体平衡性并获得健康。健走运动最初传入中国的时候,并不受大众欢迎。究其原因,和国人的健身习惯及国内运动场所限制有很大的关系。健走需要优良的健走步道和专业的健走装备,而国内目前这方面的条件还尚未成熟,相比于西方国家的健身爱好者,国人偏爱的是太极、广场舞类的简单易行、不受场地环境限制的健身活动。

  2006年,知名的美国健走研究专家迈克来到中国,受他的影响,国内健走爱好者在北京成立了健走俱乐部。交流会上,迈克无意中提到一项来自美国篮球运动研究中心最新的研究发现,即篮球运动员起跳时,脚后跟和地面保持31.4°能让运动效能发挥到极致。这个宝贵的数据经媒体报道为很多运动品牌制造企业关注,于是在2006年底,类似于帆船形状的健走鞋在国内诞生了。

  在日常的健身过程中,普通鞋类没有过多的防护设计,更别谈有养身功效了。由于人体运动产生的冲击力是体重的5倍左右,穿普通鞋健身的时候这些冲击力全部由膝盖软骨承受,久而久之容易产生各种足部疾病乃至全身疾病。而健走鞋的支撑技术、通经活络功效完美地弥补了这一系列的不足。这也成了近两年健走鞋深受男女老少热捧的原因。

  穿上健走鞋就相当于做健身运动,而且健走鞋在大多数场地(除坡度大于25°的地面外)都能穿着。加上它的瘦身矫姿助长功效,健走鞋迅速成为健身爱好者的必备运动装备。

  【技术含量】

  特点1:神奇的31.4°

  美国篮球运动研究中心证实,脚后跟保持31.4度抬起角度能使双腿肌肉、血管、神经与内脏保持同等运动频率,起到最佳锻炼效果。健走鞋在设计中采用了这一科学的黄金角度——利用特殊的弧面鞋底设计使走路时后脚跟自然翘起,形成31.4度的完美角度,进而起到拉伸腿部与背部的肌肉群,有效提升日常运动量3至6倍。

  特点2:弧形鞋底设计

  从中医角度看,“弧形底鞋”改变了脚底受力部位,使穿普通鞋不受力的脚心处受力,得到按摩;从西医角度看,“弧形底鞋”改变了脚底运动轨迹,让脚底走出对身体健康最好的“弧度”,使人体从脚趾、脚部、脚踝、小腿、膝关节到大腿都得到了全面运动,运动效率更高。

  特点3:22根减震柱

  在所有的运动鞋中,健走鞋的减震设计应该是无能比拟的。健走鞋的鞋底中间有22根减震柱上下相扣,完全改变脚部走路时受力,减缓走路钝力,增加鞋的弹性,按摩脚底136个人体反射区,特别是脚心处的心肝脾胃肾和胰胆等重要器官的反射区,打通全身穴位,促进经络通畅、血液循环,保持人体血气正常运行,抵抗和预防各种慢性病的突发和加重。

  【健走鞋适用人群】

  ◎失眠、起夜,经常睡眠不足的人。

  ◎心脑血管病,心绞痛、胸口憋闷、手脚冰凉、出虚汗的人。

  ◎糖尿病,视力模糊、瘙痒、疼痛,血糖居高不下的人。

  ◎风湿骨病,酸、麻、胀、痛,腿脚没劲,老寒腿、关节炎一年四季易犯的人。

  ◎肠胃病,便秘,腹泻,食欲不好的人。

  ◎咳嗽痰多,气喘,有老肺病的人。

  ◎血压、血脂、血糖高,头晕、头痛,腿沉,腰酸,精气不足的人。

  ◎肾亏肾虚、尿频尿急的人。

  ◎月经不调、心烦气躁,痛经、月经不调等更年期的女性。

  ◎年老体弱、脾胃不和、爱感冒的人!

    【挑选标准】

  并不是有个弧形的鞋底就能说它是一双健走鞋。好的健走鞋,从透气性能、避震支撑技术到鞋底设计等等方面都有严格的标准要求。

  透气性能上,由于健走运动是一项慢热高能耗运动,因而脚部排汗量大为增加。所以鞋面鞋底都需要加入特殊的密集高分子透气材料,保证穿着