“现在谈恋爱结婚怎么就这么难呢！”“找一个各方面适合自己的太难了！”，“这孩子我们做父母的也给他介绍不少了，真不知道TA究竟想找个什么样的？” 苏州星心缘婚恋的沈老师说，这几句话是如今单身青年和家长们出现频率最高的热词。

　　星心缘婚恋有个男会员小陆是苏州本地人，87年、176cm、211名牌大学硕士毕业，目前在国企工作，收入数十万一年，本人也长的一表人才，父母都是事业单位工作，确实有很不错的个人条件和家庭背景，按照道理像小陆这样的男生，在如今的苏州优质女多于优质男的大背景下，找个结婚对象并不难，但是每每介绍认识姑娘的时间都不长，最后都无疾而终，他总是觉得对方某一方面不是很合适自己，像小陆这样的情况为数不在少数。

　　还有个星心缘婚恋的女会员小王，有过五年在英国留学的经历，人长的十分漂亮气质才艺俱佳，也是苏州本地人，这两年父母托亲戚朋友和各种关系也给她介绍了也不少情况好的男生，但是每次介绍后也同样如此的结果，她觉得男生不是在这方面有问题，就是另一方面有不足，如今小王快30岁了还是一个人，父母急煞了也无济于事。

　　沈老师说我从事婚恋心理咨询行业多年，这种情况就是典型的选择恐惧症或者也叫选择困难症，这种类型的单身一般本身有着很不错的履历和家庭背景，他们在自己的心理层面上都存在一定的优势，所以当他们面临选择跟谁谈恋爱结婚的时候，大都会注意方方面面的问题有的甚至是细节，无论他们认识了怎样的异性，在接触或者交往的过程中，他们总是会很善于发现对方与自己的各种不合之处，然后种种地犹疑不定难以下决断，最后就找出对方各种不能再继续交往下去的理由来说服自己，因此相亲交往后一般时间都不会太长就草草结束收场。

　　沈老师说选择恐惧症在心理学上也是强迫症的一种，这种类型的人可以说绝大部分都是完美主义者，他们在面对选择的时候会显得非常小心谨慎，在外人看来不是问题的问题，在他们看来也是不小的问题，在相亲找对象过程中当他们遇到A身上有这方面的问题，然后就换B，但是换了B又有了另外一种问题于是换成了C，C身上可能就没有了A或B身上的问题，但是TA又觉得C身上又有了新的问题，所以这就变成了一种死循环，因此造成了选择困难。

　　沈老师说选择恐惧症，在如今的都市白领中非常流行，这类单身他们在父母、师长的呵护下长大，缺乏自立和独立意识，显而易见这是不自信和逃避责任的心理。我们知道人生的路终究要自己来把握。有选择恐惧的人不妨自己多做几次主，哪怕是多受了几次失败挫折，自我意识增强了恐惧也就慢慢消失了。