5月17日一早，福建龙岩学院汉语言文学专业大三女生陈玉莹，拿着3元早餐券在学校食堂换取了一杯豆浆和两个包子——这是她上周四参加校方组织的“迎夕阳慢跑”活动免费获得的。

　　“迎夕阳慢跑”活动是该校团委举办的“走下网络、走出宿舍、走向操场、走进图书馆”系列活动之一，旨在丰富同学们的业余生活，鼓励同学们积极参与运动健身。此次活动持续一个月，组织方规定，每周一、周四傍晚，参加活动的同学在东区田径场登记后，在体育师范专业学生的领跑下围着操场慢跑半个小时，前30名到场登记的同学可获得3元早餐券。

　　4月27日是活动的第一天，下午5点刚过，便有20多位同学在操场上热身等待签到，到5点半开跑时，已有40人签到。此后，越来越多的学生加入了“迎夕阳慢跑”活动。物理光电专业大三女生梁荣英说，“我尝试过下午跑步，但都坚持不到一个星期。与大家一起跑步更有动力，有助于我养成每天跑步的习惯，就算这个活动结束了我也能坚持下来。”

　　据了解，以“锻炼”为目的参加此次活动的同学占了大多数，但也有些同学坦言“是为了那顿简单而不失诱惑的早餐”。

　　此次活动的总负责人、校学生会副主席吴阿妹介绍说，活动开展以来，每次都有近百名同学参加慢跑，效果挺好。举办这个活动的目的就是让那些“宅男宅女”们动起来，目前看来已达到了预期目标。

　　在“中国学生营养日”和“国际牛奶日”即将到来之际，商丘师范学院大学生通讯社联合河南科迪乳业，也在校园内共同举行“你晨跑 我送早餐奶”活动，鼓励在校大学生走出宿舍，早起锻炼，培养健康的生活方式。

　　据了解，该校从去年上半年开展“晨跑送餐”活动到现在，已经成功举办5次，共惠及全校3000余人次，备受师生喜爱。

　　“现在的大学生作息时间很不规律、而且缺乏锻炼，体质普遍下降。有些学生，甚至大学期间除体育课之外，就没参加过其他的运动。”活动负责人张琼告诉记者，相比体育运动，一些大学生更喜欢网络和游戏，有时间就待在宿舍或网吧打游戏、看电视剧，甚至有的还通宵达旦，作息严重不规律。

　　“坚持举办这项活动就是要不断呼吁大家走到户外，营造健康和谐的校园生活。”据张琼介绍，此次晨跑活动由商家提供了3000盒牛奶，为的是能够将活动理念波及更广。

　　“早起参加锻炼，不只是为了能获得免费早餐，而是为坚持早起找个理由。”该校大三学生荆鹏震说，有了免费早餐做闹钟，他准备每天早起锻炼，他也想借此机会彻底改掉晚睡晚起的坏习惯。

　　从5月11日开始，活动已进行7天，已有1500余人参与了“晨跑送餐”活动。