冬天来了，虽然南宁的温度不是低，可还是寒风瑟瑟。冬天一定要吃点好的，补补身体才能安稳度过哦！但进补也要有方法，一味吃肉也不行，快来看看冬季究竟该如何吃吧！

【芝士鸡锅】

鸡肉一向都是进补的好帮手，但传统的鸡汤吃得太多，腻极。不妨试试芝士鸡锅，汤微甜，更加鲜嫩美味哟！

推荐餐厅：星州大椰

人均：￥60

地址：金浦路58号建兴苑A-102铺(近五象广场)

【涮羊肉】

羊肉神马的就不多说了，绝对是冬季必吃的肉类。吃羊肉一定要涮着吃才最过瘾，那滋味，美到心底。

推荐餐厅：老北京涮羊肉(中华店)

人均：￥49

地址：中华东路47号

【炖豆腐】

豆腐，尤其是广西特色的黑豆腐真是养生佳品。冬天来一碗暖暖的炖豆腐，真是浑身舒爽！

推荐餐厅：绿岛阳光(亭江店)

人均：￥56

地址： 白沙亭江路20号(南城百货2楼东侧)

【猪头汤】

说到冬季进补，不得不提到广西风味的特色火锅，猪头汤。这个基本上是过年必吃，营养丰富，汤鲜味美。

推荐餐厅：瑶乡油茶

人均：￥60

地址：凤翔路16号信地伴云居商铺2楼(近长湖路)

【木耳】

木耳含有丰富的营养物质，并且具有一定的抗癌和治疗心血管疾病功能。冬天吃凉拌木耳可能会有点凉，不妨炒着吃试试。

推荐餐厅：外婆家

人均：￥47

地址：民族大道136号华润中心万象城5楼

【养生糖水】

冬季可多喝一些温热的糖水，红枣、板栗、芝麻，这些都是适合冬季吃的好东西。尤其是女生，冬天多吃这些，更能帮助身体保持暖暖的状态哦！

推荐餐厅：家乐表哥私房甜品

人均：￥10

地址：南宁市民族大道41号广西国贸购物中心二楼2c019铺