新华社北京4月7日电 刘翔退役了，挥手告别了相守19个春秋的赛场和栏架。离别之际，刘翔接受了中央电视台体育频道专访，回忆了职业生涯的起起伏伏，对于这些年围绕自己的那些争议和质疑，刘翔回应道：“作为运动员，我已经尽力了。我就是我，我就是最真实的刘翔。”

　　“年初就有退役想法，我觉得是应该和田径场告别了，我也认为我很难再去穿着钉鞋去赛场上奔跑，”刘翔说，“当然有不舍，毕竟我对跨栏的爱很深，其实伦敦奥运会结束后我很努力地在康复训练，不然也没必要等两年多再退役，自己也有一些无奈吧。”

　　在这次专访中，刘翔着重谈了北京奥运会和伦敦奥运会上的两次受伤退赛。两次伤痛，在北京更多的是对自己的怨恨，而在伦敦则更多是为了不留遗憾。

刘翔

　　“08年伤退，我觉得，哎呀，我以后还怎么办？那是我第一次受伤，当时脑子都蒙了，怨恨自己，为什么在这么重大的比赛上出现这种问题。我不知道该怎么办，也不知道怎么会这样，”刘翔说。

　　刘翔回忆道：“人们对我期待很高，大家都不想看到这一幕，我自己更不想。参赛之前的训练就特别煎熬。退赛后当时没有一个人敢跟我说话，大家都不知道如何安慰我。一个志愿者带我到休息室，他当时就哭了。”

　　为什么当初受伤后自己没站出来解释？刘翔说：“当时很难，当时因为可能大家过于保护我，不让我自己发出自己的声音，为我、替我说话。其实我很想第一时间和大家说到底怎么回事。”

　　“08年前，我觉得大家都不把我当(凡)人看，你说什么都OK，做什么都OK，会很少有人跟我说真心话，真心地指责和批评我，大家都顺着我，我自己的判断也就出现了问题，觉得自己战无不胜，”刘翔说。

　　北京奥运会后，由于舆论压力过大，负面消息增多，刘翔有一小段时间有些自闭，就宅在家里。他想不通人们为什么会如此苛责他，“我没做错什么事，你们为什么这样？我尽了最大的努力了。”

　　不过刘翔很快从这段低谷中走了出来，在之后的3年里拿到了全运会三连冠和亚运会三连冠，并学会了“七步上栏”的新技术，距离自己的巅峰状态越来越近。

　　然而天不遂人愿，2012年伦敦，刘翔重温了4年前的噩梦。

　　刘翔说：“(北京奥运会)那种伤痛感觉又来了，当时自己有点焦虑，不知道怎么去应对。比赛之前的那一天，我整晚没睡，我那个时候是特别特别的无奈，特别特别的无助，赛前其实我内心知道，今天可能我的脚有什么问题出现，但我没有退路，我也不给自己退路。”

　　“比赛时过第一个栏，我用力一蹬，”回想起摔倒在赛道的那一幕，刘翔闭上了眼睛，“我的脚踩在栏板上，蹬空了，就像一个人在你后面拿棍子敲了你一下，一个侧滚翻，然后坐在跑道上。我脑子其实不蒙，知道脚可能发生什么事了，我听到观众发出一阵很惋惜的声音，下意识地看了看跟腱，知道跟腱断了。我觉得我真的尽力了，没有遗憾，能做的都做了……我不想再留下遗憾，即使摔，我也要摔在跑道上。”

　　经过种种坎坷之后，刘翔笑着说：“过去的就让它过去吧，人生真的很奇妙，我就是顺天意，尽人力。”

　　至于未来，他已经有了明确的想法。刘翔表示：“退役后我想去读读书，沉淀一下自己。然后做一些有助于青少年体育发展和中国田径发展的事情。现在退役了，我身上的一个大包袱没有了，自己终于能以个人身份，去做点事情。”