桂林晚报讯(记者 刘毅 文 首席摄影记者 游拥军 摄)

　　◆姓名：谢春妹

　　◆性别：女

　　◆出生日期：1914年3月7日

　　◆身高：1.60米

　　◆血压：高压120　低压75

　　◆心率：100次/分钟

　　◆既往病史：眩晕症

　　◆长寿之道：人生的苦难练就了她超人的体力和乐观的心态，喜欢出门散步、聊天、交朋友，思想开明，从不骂人，善待家人……

　　在秀峰区甲山街道办唐家村有一位百岁老奶奶，她曾一个人扛起整个家的重担，也曾经历过人生的各种磨难，她是在旧时代的苦水中“泡”大的，活到如今的年纪，思想却依然开明，心态依然开朗、乐观。

　　她叫谢春妹，现年100岁，身体硬朗，思维清晰，说话流利。每天外出散步是她最大的娱乐活动，喜欢与人聊天，在村里还有几个七八十岁的能跟她“扯板路”的“好朋友”……昨天，记者亲眼见到了这位活得如此通透的百岁老人。

　　从旧时代的苦日子熬出来

　　沿马路靠近唐家村，最吸人眼球的就是那一大片荷塘，让人想起“接天莲叶无穷碧，映日荷花别样红”的诗句，绕过荷塘就看见了进村的小路，七拐八弯地走了几分钟，便到了谢春妹现在住的家。

　　这栋面朝东方的水泥楼房是谢春妹的二儿子与媳妇莫女士盖的，夫妇俩还生育了一儿一女，谢春妹常年与他们生活在一起，然而，去年55岁的二儿子患病去世，提及此事，谢春妹与儿媳脸上仍挂着悲伤。

　　眼前的谢春妹头发花白，有些许憔悴，但她的脸圆润饱满，皮肤有光泽，耳朵宽大，听力非常好，而且思维清晰，说话中气十足，交流起来没有任何障碍。莫女士拿出了他们一家人的户口本，上面写着谢春妹的出生日期是“1914年3月7日”。

　　“要说她(谢春妹)是怎么样活过一百岁的，一句话：苦过来的咯！”莫女士与婆婆谢春妹感情极好，丈夫去世后，谢春妹也想继续跟她生活。从嫁到这个家起，谢春妹就会经常跟这个媳妇聊天，讲她年轻时的事，讲她那段“苦过来”的人生。

　　谢春妹原是隔壁田心村人，16岁就嫁到了唐家，那个时候，嫁进门的媳妇就得帮着公婆分担家务、农活，还得相夫教子，谢春妹也不例外。后来又经历“抗战”年代，谢春妹带着一家老小“躲鬼子”的同时，还要赚钱养家，顽强地生存了下来。谢春妹与丈夫生育过8个儿女，其中一半因各种原因夭折了，丈夫也在50多岁的时候去世了，她一个人把三儿一女最终拉扯大。

　　虽然是从旧时代的苦日子里熬出来的，但谢春妹并没有太多不平和抱怨，如今的她还承受着丧子之痛，眼角不时泛着泪光，可她说话的时候平静柔和，似乎不愿把这些悲伤的情绪传递出来。

　　“我家婆的心态很好，加上她也经历了那么多事了，很多东西都看得开，比较乐观吧。有时她心里面难过，但在大家面前不会表现出来，更不会给我们增加负担。”莫女士说，不仅如此，婆婆还很开明，思想一点也不封建，对她这个媳妇掏心掏肺，有什么说什么，而且从来不摆架子，不骂人，“她经常说的一句话是：‘我又不是老古板！’”

　　年轻时是个干活能手

　　谢春妹至今身体硬朗，自己每天会在村子里到处走，上下楼梯有热心人要来搀扶她，总被她挡回去：“不用你们扶，我走得！”其实，她年轻时就是干活能手，有些百来斤的重体力活，对她来说都是小菜一碟。

　　据谢春妹说，她刚嫁过来的时候才16岁，身材娇小，细胳膊细腿的，挑水都挑不动。那时村里有一口井，口径比一般的井宽很多，每次徒手打水上来都心惊胆战的，生怕重心不稳一头栽进井里。

　　往后几年，她的个子像竹笋一样往上“蹿”，最后身高达到差不多1米7，体力上也突飞猛进，种田、割禾、打谷、挑担子样样都能上手，百把斤的谷子也能挑上肩不喊累。

　　解放前的十几年时间，谢春妹与丈夫一直靠贩卖大米营生，当时他们俩轮流负责买米和贩卖，谢春妹的体力能顶个男人。

　　“我们去央堂、庙头、太平这些地方赶圩买米，一般是‘三天一圩’，这3个地方轮流去，就天天都有米来买，每次都挑100斤回来，然后再拿工具来冲，最后把冲出来的七八十斤大米，再挑到桂林古南门一带去卖。”谢春妹说，每次买米、卖米，都要走上几十里路，单程都要花上差不多2个小时时间，尤其是去卖米的时候，有时顾客提出送货的需求，她就得挑着大米在桂林各个地方运送，“有时要送到东江，有时送到太平路，挑得好累人！”

　　卖米的生活持续了十几年，后来就到了抗战时期，那时谢春妹经常要带着一家老小去山里面“躲日本鬼”，平时她还要上山砍柴来卖，赚点钱维持生计。

　　解放后丈夫过世，谢春妹一人拉扯6个儿女，白天出去挑砖挣工分。“一天下来，要挑60多担，一担有20块砖，也就是100多斤。”谢春妹说，这种活很多人是吃不消的，可她的身体好，吃得多，也很少生病，重体力活也难不倒她。

　　性格开朗无辣不欢

　　谢春妹每天都有一个最大的休闲娱乐活动，就是在村里到处遛弯、散步，与人聊天。

　　“有时早上起床以后，她就自己出去走一圈先；吃完中午饭，又开始出去散步了，有时看人家打牌，有时跟人家聊天；有时经常吃完夜饭也要出去，因为她一个人看电视会觉得厌，相比之下，更喜欢出去和大家耍。”莫女士说，散步遛弯、跟人聊天几乎占据了婆婆一天当中一半的时间。

　　别看谢春妹是村里最年长的老人，但她的思想不落伍，不愿做被人嫌弃的“老古板”。在村里，无论是年轻人，还是老人家，都跟她聊得来。“二三十岁那些小年轻，他们认不得我，我也认不得他们，40岁以上的基本都认得了，我还有好几个七八十岁的耍得好的(朋友)，吃完饭就走出去碰头，有时一起看人家打牌，有时坐下来讲东讲西……”

　　谢春妹还是个“闲不住”的性格，年轻时每天在外干体力活，在家操持家务，就算现在年过百岁了，她也不想闲着。“每次看见我在家里忙不过来，就会嚷嚷着‘我来我来’。”莫女士说，“婆婆经常说要帮我洗碗，有时让她洗几个意思意思。”

　　一直以来，谢春妹的生活饮食比较规律，一日三餐都相对固定。每天早上8点多，媳妇就会按时做好早餐端上桌，主要是米粉或面条。有时谢春妹起得早，她洗漱好之后会自己先出去走走，逛一圈回来再吃早餐。午饭一般在中午12点多到下午1点，晚餐时间则比较晚，几乎到晚上八九点才吃。

　　谢春妹不挑食，基本上媳妇煮什么她就吃什么，但因牙齿基本掉光了，媳妇会专门把肉菜炖得软烂一点，以便她咬得动。她还是个“重口味”，无辣不欢，当菜品比较清淡时，媳妇会给她专门备好辣椒碟。

　　由于牙口不好，年纪也大了，谢春妹现在的饭量很小。“我吃饭和喂猫一样的，一小碗饭要作2餐来吃。”说到这，谢春妹感慨道，她年轻时身体好，每天还要干很多体力活，“一餐3大碗饭都吃得下！”

　　极少生病 家族有“长寿基因”

　　谢春妹年轻时是个身材出众的“高妹”，身高有将近1米7，如今年纪大身体萎缩了，身高也有1米6，体重也有80斤左右，加上她不驼背，身体看上去还是蛮硬朗的。在90岁前，她极少生病，甚至连感冒发烧都没有。

　　大概在90岁这样，谢春妹患上了眩晕症，看东西天旋地转，都不敢睁开眼，为此专程到桂林的大医院治疗，住了几天院。“在医院做了好多检查，各项指数基本都正常，医生说是年纪大的原因，还有点贫血。”莫女士说，回到家后，老人按照医嘱吃药，又喝了些补血的中成药，现在病情稳定，出去走路、散步都不成问题。

　　除此之外，谢春妹的身体各项指标都很正常，血压高压120，低压75，心率维持在每分钟100次。

　　据谢春妹说，她的父亲去世得早，母亲活了80多岁，父母生了五双儿女，她排行老三。“我的两个哥都是90多岁这样‘走’的。”谢春妹说，“我奶奶也活了100多岁，那时‘日本鬼’来了，她就被‘日本鬼’用枪打死了。”

　　生活的苦有时是相对的，对谢春妹来说，她的人生没有被苦日子完全浸泡，而是用超人的体力、积极的心态去面对，像一壶老酒一样有苦涩，也有醇香，时不时拿出来与身边亲近的人分享，平心静气地感受其中滋味，成了她如今生活的一种乐趣。

　　谢春妹不仅从这些苦日子中熬了出来，更练就了内心的坚强和乐观，她没有把内心禁锢起来，乐与人交流，所以越活越开明，越活越通透，或许这就是她的长寿秘诀……