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桂林一夜入冬 把菜炖着吃温暖又营养

来源:新浪广西2015年4月8日 15:51【评论0条】字号:T|T

  桂林天气任性多变,一夜冬入夏,一夜夏入冬,这种温度就是要吃热气腾腾的菜!选择炖煮的方法能够充分保持营养,味道醇厚。快来看看都有那些炖菜可以动手做吧~

日式土豆炖牛肉日式土豆炖牛肉

  制作方法:1.洋葱切成丝,土豆,红萝卜去皮切滚刀,牛肉切片备用;2.锅烧热加少许油,放入牛肉炒出水汽,盛出备用;3.再加少许的油,放入洋葱,土豆,红萝卜翻炒2-3分钟,加入调料汁翻炒;4.加入没过土豆的水,加入牛肉,盖锅盖焖煮15-20分钟,土豆焖软即可收汁。

西红柿炖牛腩西红柿炖牛腩

  制作方法:1.牛腩切成小块,清水先净。西红柿切块。香菇去蒂切片。葱切段。姜切片。 2.牛腩飞水后,清水入锅,倒入牛腩,葱段,姜片,香菇大火煮开后调成小火炖。 3.一个小时后,加入西红柿,继续再炖一个小时。 4.调入盐,再炖半小时关火。

干贝炖萝卜干贝炖萝卜

  制作方法:1.干贝温水泡软后,加料酒入蒸锅蒸烂;2.水萝卜切一公分见方、二公分长的条,入开水焯水去味;3.锅坐火上,倒油,油热后先下入葱姜爆锅,放入萝卜,加适量清水,炖至萝卜酥烂;4.放入干贝,加盐调味,再一同炖约五分钟,撒胡椒粉、香菜即可。

石橄榄炖猪肉石橄榄炖猪肉

  制作方法:1.选用新鲜的石橄榄,(石橄榄全草皆可药用),彻底清洗干净。2.准备好猪肉,将洗净的石橄榄与猪肉放进砂锅。3.加入足量的清水,大火煮开。4.转小火煮1.5个小时,加盐调味,装碗食用。

玉米炖猪蹄玉米炖猪蹄

  制作方法:1.猪蹄剁块;2.热油锅,放姜片、干尖椒、干豆鼓、桂皮、八角煸香;3.下入猪蹄,爆炒至断生;4.加盐、料酒、老抽、豆瓣酱、糖,加入大半锅水,炒匀;5.煮至沸腾后下入玉米焖30分钟;6.最后调入鸡精调味,出锅后撒上葱花即可。

冰糖雪耳杞子炖雪梨冰糖雪耳杞子炖雪梨

  制作方法:1、干雪耳加水泡发后去掉根部分成小朵,清洗干净后备用。雪梨削去外皮。柠檬切片。2、汤煲内加入1000ml水,并将备好的全部用料放入,大火烧开后转小火煲煮1小时即可。

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