把一个切开的苹果放在桌上,几分钟便会变黄发黑;把一块生铁放在空气中几个月也开始生锈腐化;同样我们的肌肤也会生锈,诱因与苹果发黄跟铁生锈一样,都是空气中游离的氧气自由基在作怪。而整天笼罩在电磁辐射下的OL族所受伤害更大,不想让肌肤提前生锈,一起来看看办公室的抗氧化保养大全吧。
首先,我们先来了解一下我们的肌肤是如何生锈的:
各种污染、风吹日晒等等这些我们天天都必需面对的环境影响,还有抽烟、情感稳定、心理压力、生涯不法则等等各种内在因素,都会导致自由基产生。
这种活性自由基会攻打具备支持作用细胞结构的胶原蛋白和弹性纤维,使其变质、退化,从而导致毛孔粗大、肌肤松弛,甚至刺激玄色素适度分泌,引起肤色不均,从而使衰老到来。
而对抗肌肤生锈最直接也最有效的方法便是抗氧化,下面给办公室的MM介绍7招抗氧化性方法,摆脱生锈肌,从现在就开始吧。
第一招:使用防防晒隔离护肤品
即使在室内,也有50%的紫外线透过普通的玻璃窗射入。而办公室里的电脑、打印机、传真机等工作的过程中会产生的臭氧、粉尘及电磁干扰,同时对人体免疫系统造成伤害,而防晒隔离霜,薄薄的一层就能阻断这些伤害和肌肤直接接触,把伤害降到最低。
第二招:多喝绿茶
肌肤长时间受辐射影响更加容易老化。众所周知,绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。但要注意的是,每月生理期来临时,饭后和怀孕期都不宜喝浓绿茶。或者可以使用含绿茶等其他抗氧化成分的护肤品,让肌肤做好抗衰老的工作。
第三招:DIY黄瓜眼膜敷起
长时间面对电脑双眼是否无神兼疲惫呢?这个时候可以试试冰敷黄瓜片或土豆片,及时舒缓双眼的疲劳,放松紧繃的肌肉。
第四招:自制抗辐射爽肤水
甘油和白醋以1:5比例方式混合,然后涂搽皮肤,肌肤会变滑嫩,而且成本不高,材料方便易找。