导语：经过一夏天的紫外线强烈照射，以及高温的烘烤蒸发，肌肤的水分被大量蒸发，其实已经处于极度疲惫期。由夏转秋，气候发生变化，即便是南方地区，可能你自身感受不到温度的骤变，但是哪怕的气候细微变化，对肌肤内部也会产生像蝴蝶效应一样大的影响。保湿是所有保养的基础。无论美白，还是抗老，保湿做不好，任何其他类型的保养，效果也会打折扣。
有效保湿前的重要一步有效保湿前的重要一步
肌肤70%的伤害来自紫外线。有没有发觉，经过一夏天，皮肤有变粗糙的感觉。强烈的紫外线照射，会令皮肤角质层增厚。而不健康的角质层，不但会引发皮肤问题，也会影响保养品的吸收力，以及皮肤的保水力。所以秋季保湿前很重要的一步就是去角质。
油性肌肤，或者混合型肌肤，你可以准备一块婴儿用的纱布毛巾，将脸部浸湿后，用纱布毛巾蘸取洁面乳，搓出泡泡，然后在脸部，尤其是额头，T区，下巴这些容易堆积废旧角质的位置，轻轻地以画圈圈的方式涂抹洁面乳，不用太久，30秒左右即可。之后再用清水冲洗干净。每天这样洗脸，即可帮助温和代谢角质。
干性或者易敏感肌肤，其实也需要对角质进行调理。也许你会认为自己的角质层并不厚，无需去角质，但事实上，干性肌肤和易敏感肌肤的人，角质层容易出现薄厚不一的亚健康状态。去角质的动作则是为了调节改善这种状态。你可以选择用化妆棉沾取去角质化妆水，以轻轻拍打脸部的方式，即可清洁掉废旧角质，帮助角质层恢复正常的新陈代谢。
日常保湿你可以这样做
1、试试看热敷
最近早上起床后，有没有发现镜中的皮肤看起来还是暗暗的，一点都不明亮。出门后朋友都会问：你今天精神比较不好喔！但是你的保养步骤明明一个都没少，究竟哪里出问题？
原因就是气温下降让你的代谢循环也下降了。简单利用热毛巾敷脸的方式，就能让循环UP。热敷大约一个礼拜进行三次，热敷之后你可以再利用美白化妆水湿敷，一口气将暗沉、黑色素累积排出去，你很快就能找回肌肤的透明感。
2、加强化妆水湿敷
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