本报讯 上班族因为需要长时间盯着电脑,而且久坐缺乏运动,各种职业病很容易找上门。眼科医生提醒,由于上班族在工作中的不良习惯,除了引起一些常见的职业病之外,还容易引发青光眼。

  不正确的午睡姿势。据南宁爱尔眼科医院青光眼科王瑛主任介绍,青光眼是由于眼内压间断或持续升高引起的一种眼病。一些上班族喜欢趴在桌子上午睡,当胳膊压迫眼球时,导致眼压升高,醒来后会出现视力短暂的模糊。经常如此,就有可能引起青光眼。所以,午睡最好躺着睡。

  领带系太紧。一些男士上班需要穿西装打领带,这样更显得精神抖擞。但是领带打得太紧,会压迫颈部静脉,妨碍血液回流,导致眼部巩膜上静脉压升高,进而使得眼压上升,也容易引发青光眼。

  长期滥用眼药水。上班族长时间待在电脑面前,眼睛很容易疲劳和酸胀,为了缓解眼睛不适,很多人没经过医生的检查和建议,就随便购买眼药水并长期使用,如果长期使用激素类的眼药水,就可能导致“皮质类固醇性青光眼”的发生。

  王瑛主任提醒,特别对于有青光眼家族史、年龄超过40岁,或者有高血压、高血糖等青光眼高危人群,更要注意避免上述的不良习惯。除此之外,还应该定期到医院检查眼睛,一旦发现眼睛胀痛、头痛恶心、呕吐、视力下降等症状,应及时到医院就诊,早发现早治疗是防治青光眼的重要一环。目前,南宁爱尔眼科医院在青光眼的治疗中,根据患者不同类型、不同阶段的病情,分别选择药物、激光或者手术的治疗方法,可以将眼压控制在安全、稳定的范围,从而达到保留患者现有视力的目的。

  (廖秀芬)