2020年“百星百媒千红千村万店万品”广西运动健康消费大行动正在如火如荼开展。系列活动之一的“挑战健身 爱尚运动”广西全民健身线上挑战赛应运而生,旨在将健康向上的大众体育精神传达给公众,推广健康生活的理念。

  全运会羽毛球冠军鲁恺、“一带一路”中国台协杯全国斯诺克团体锦标赛冠军方雄慢、“亚洲飞人”劳义……众多广西体育明星热情助力,为系列活动广西全民健身线上挑战赛录制小视频,在线上发起30秒运动挑战,掀起了体育抗“疫”的热潮。

  “挑战健身 爱尚运动”,一个又一个的挑战,你该如何“接招”?

  由于篇幅问题

  我们今天先发

  3个体育明星示范视频

  给大家参考

  羽毛球-鲁恺

  全运会冠军、羽毛球运动员鲁恺向你发出挑战!身姿潇洒、球技精湛,[30秒内完成三米外连续击球进桶10个]试一试吧,迈出自信的第一步!

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  台球-方雄慢

  挑战升级!“一带一路”中国台协杯全国斯诺克团体锦标赛冠军方雄慢示范[一杆同时进6个球]这可是相当有难度的哦!

  双人配合罚篮-尹俊

  多年征战广西篮球联赛的运动员尹俊他来了!他带来的挑战是[30秒内投进8个罚篮],双人默契配合能增加挑战成功率,带上你的小伙伴一起试试吧!

  参赛项目与规则

篮球

30秒内进3个三分球,不规定点

双人配合罚篮,30秒内投进8个

足球

30秒内连续颠球25个,不规定左右脚

30秒内完成5个环绕颠球,不规定左右脚

排球

30秒内连续垫球25个不落地

乒乓球

发球击中水瓶

跳绳

30秒并脚跳80个

30秒内60个双脚轮换跳

30秒20个交叉跳

仰卧起坐

30秒内完成20个仰卧起坐

俯卧撑

30秒完成20个俯卧撑(女版)

30秒完成30个俯卧撑(男版)

平板支撑

30秒平板支撑+登山跑40次

羽毛球

30秒内完成三米外连续击球进桶十个

  各奖项评奖标准

  获奖名单根据点赞量

  来进行评定

  一等奖1名

  二等奖2名

  三等奖3名

  奖品设置

  刮到你手软一等奖

  体育彩票大礼包1份+荣誉证书

  欣欣向荣二等奖

  礼品+荣誉证书

  继续努力三等奖

  礼品+荣誉证书

  冬天的脚步近了

  全民健身依旧能量满满

  来开启冬天的第一个挑战吧!

  “挑战健身 爱尚运动”

  广西全民健身线上挑战赛

  等你来挑战!

  来源:广西社会体育运动发展中心